Cách pha chế sinh tố bưởi kết hợp với rau cần tây

Bưởi là một loại quả chứa rất nhiều vitamin, chất chống oxy hóa và có tác dụng cân bằng độ ẩm cho da rất tốt. Vì thế bưởi được dùng rất nhiều để pha chế các loại đồ uống đầy dinh dưỡng cũng như có tác dụng làm đẹp rất tốt cho chị em phụ nữ. Hãy cùng pha chế sinh tố bưởi tươi ngon nhé!
sinh-to-buoi.jpg

Nguyên liệu làm sinh tố bưởi:
- Bưởi (1 quả).
- Cần tây (1-2 cành)
- Mật ong ( 1 muỗng nhỏ)
Cách làm sinh tố bưởi:
1. Bưởi bóc vỏ, lấy múi, loại hạt ( chú ý bạn phải lấy sạch vở ở các múi bưởi vì nó có vị đắng)
2. Cần tây rửa sạch, bỏ lá, lấy cành.
3. Cho cần tây và bưởi vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Sau đó cho mật ong vào khuấy đều.
Sinh tố bưởi có công dụng làm đẹp rất tốt cho các chị em phụ nữ như làm đẹp da, chống lão hóa, và một trong những công dụng tuyệt vời khác của nó là giảm cân rất có hiệu quả. Vì thế hãy thường xuyên làm loại thức uống này cho mình nhé.
Chúc các bạn thành công!

この記事へのコメント